En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil olvidarse el valor de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también potencian nuestra eficiencia. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Respirar profundamente Realizar una breve caminata https://matthewo887jzq6.blogpixi.com/profile