{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المسماة البراناياما، التركيز الوعي على التنفس وتعليم الطريق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم بأكمله.|يمكنك توصل إلى الشعور تحسين نفسي وجسدي قوة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل ضارة مشاعر https://february-anma.online/gwangju-massage