نصف ملعقة كبيرة من الطحين، ومن الكركم، ومن الكزبرة المجفّفة المطحونة، ومن الملح، ومن البيكنج باودر. نضع في وعاء صغير، الدقيق، والبيض، والحليب، والملح، ونخلطهم بواسطة المضرب اليدوي، حتى نحصل على خليط متجانس. ثلث كوب من كلٍّ من: الكمون، والفلفل الأسود، ومسحوق الكاري. برای بسیاری از اپلیکیشن های سیستمی، ماهیت https://specsialnutrients.com/exploring-the-benefits-of-dairy-cows-and-frozen-potatoes/