Incorpora rutinas de estiramientos cortos mientras esperas que se cargue un archivo, imprima un documento o durante una llamada telefónica. La descuido de actividad física sumado a la aparición de situaciones y conductas que son dañinas para nuestro organismo como, la rutina y la excesiva carga de trabajo; así https://ricardofyvof.atualblog.com/34655139/5-elementos-esenciales-para-pausas-activas-dinamicas-grupales