Cuidar tu cuerpo y mente: alimentarte de forma saludable, descansar lo suficiente y practicar actividades que te generen bienestar. Supera la timidez y la inseguridad. Recuerda que nadie nace con habilidades sociales. Encima, recuerda que estas son habilidades, no superpoderes. Gran parte de la timidez y la inseguridad provienen https://tarotbizummilanuncios69011.idblogz.com/32354404/la-última-guía-a-relaciones-y-autoestima