A medida que te familiarices con la respiración consciente, puedes comenzar a incorporar la meditación. Puedes elegir una palabra o frase que te inspire o te traiga paz, y repetirla suavemente en tu mente mientras respiras. Esta creencia nos lleva a cuestionarnos constantemente si hicimos algo mal, si fuimos https://tarotista-gratis98642.ourcodeblog.com/33198793/examine-this-report-on-nostalgia-en-el-amor