يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة من مصادر نباتية يحتوي الشاي الأخضر على نوع من البوليفينولات يُسمى الكاتيكين. اسكب الماء فوق الشاي الأخضر، واتركه لمدة دقيقة واحدة حتى يتخمر. في هذا المقال، سنتعرف على فوائد الشاي الأخضر للنساء، وكيف يمكن لكوب من الشاي الأخضر أن يؤثر خلال الدورة الشهرية، الطريقة https://elizabethj543zqv7.estate-blog.com/profile