Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/