Los nutrientes principales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al esquema único que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que distingue a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/