La fase de ajuste al proceso cetogénico es una situación reacción metabólica que el cuerpo humano experimenta cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como dominante fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma gradual, puede dividirse en varios niveles, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/