โปรตีนเชคมีให้เลือกหลายแบบ ทั้งโปรตีนพืช โปรตีนสัตว์ หรือจะทำเองก็ได้ แล้วกินโปรตีนเชคตอนไหนดี เพื่อให้ผลดีต่อร่างกายที่สุด สำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนัก โปรตีนเชค เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมอาหาร หรือไม่มีเวลาเตรียมอาหารมื้อใหญ่ ด้วยโปรตีนสูง ใยอาหาร และสารอาหารครบถ้วน จึงทำให้รู้สึกอิ่มนาน ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อ และยังควบคุมน้ำหนักได้อีกด้วย รสชาติอร่อ... https://jamesb962hij0.plpwiki.com/user