صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و چالش‌برانگیز است. در این دروس، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح تکنیک https://mariamawet299016.wikimidpoint.com/5591994/یادگیری_اساسی_صخره_نوردی