تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة مؤلمة يصيب الكثير من الأشخاص ، وخاصةً الذين يتمرنون ساعات طويلة في صالات الألعاب https://tamzindeyw686231.eedblog.com/38197701/تخفيف-آلام-الأكتاف-مفتاح-التخلص-من-آلام-العضلات