En vis portion vrede kan faktisk være en kraft, der hjælper dig. I mødet med en aggressiv person, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Imidlertid har ukontrolleret vrede en mørk side. https://brucewilliamsjazz.com/story.php?title=The-Trip-To-Understanding-Your-Anger-c9p6v8h0