डॉ. जांकर मानते हैं कि हाइड्रेशन पाइल्स से बचाव और इलाज दोनों में जरूरी है. बाथरूम में कम समय : एक शोध में बताया गया है कि बवासीर के रोगी शौचालय में अधिक समय बिताते हैं और उन्हें अधिक जोर लगाना पड़ता है। उपयुक्त शौच की आदतें हैं : शौच https://zandersplgb.therainblog.com/37724366/a-secret-weapon-for-piles-treatment