یکی از راهکارهای مناسب برای تسکین درد کمر، فیزیوتراپی است. این نوع درمان شامل ورزش‌ها منحصربه‌فرد برای تقویت ماهشت‌ها https://tiffanyxzke468154.verybigblog.com/38020645/فیزیوتراپی-درد-کمر