النوم هو مُهمةٌّ لصحة الروح. يساهم قضاء ليلة نوم هادئة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . عندما ننام 足夠 ، https://listingbookmarks.com/story20972879/أثر-النوم-على-الصحة-العقلية-طريق-للرضا-النفسي